Люди которые прожили 100 лет. Самый старый человек на Земле за всю историю человечества: кто он? Самый старый человек из ныне живущих
Одна из самых старых женщин Италии Терезия Штаффлер (Theresia Staffler) скончалась в понедельник вечером в горном местечке Санта Валпурга (Santa Valpurga) северо-итальянской области Трентино-Альто-Адидже на 112-м году жизни. Штаффлер была далеко не единственной известной долгожительницей, возраст которой превышал 100 лет.
Продолжительность человеческой жизни зависит от многих причин. Это и генетическая предрасположенность, и окружающая среда, и настрой человека, его желание жить. До ста лет доживает лишь малая доля процента от общей численности людей на Земле.
Как утверждают специалисты-геронтологи, продолжительность жизни современного человека на 40% меньше той, что отведена ему природой: 100-120 лет активной и полноценной жизни не предел для человеческого организма.
По классификации Всемирной организации здравоохранения к долгожителям относят пожилых людей, перешагнувших 90-летний рубеж.
Согласно книге рекордов Гиннеса, предел продолжительности человеческой жизни составляет 122 года . Столько прожила Жанна Луиза Кальма, жительница Франции, родившаяся 21 февраля 1875 года в Арле. На два года меньше прожил житель Японии Шигечио Изуми, родившийся в 1865 году и умерший от воспаления легких в 1986 году.
Но многие ученые и журналисты считают, что книга рекордов Гиннеса обладает не всеми данными о долгожителях. Так, репортер каирской газеты «Аль-Ахбар» рассказывает о человеке, которому, по его словам, 195 лет и он прекрасно помнит открытие Суэцкого канала.
Перепись населения во Вьетнаме в 1991 году также внесла свои коррективы в вопрос о долгожителях. В уезде Кунхол провинции Нгетинь был обнаружен человек, которому исполнилось 142 года. Там же, во Вьетнаме, нашли долгожительницу, которая родилась в 1847 году, пережила трех своих мужей и имеет четверых детей, которым уже перевалило за 100 лет.
По непроверенным данным одним из самых старых жителей планеты являлся гражданин Китая Ли-Чгунг-ян, родившийся в 1680 году и умерший в 1933 году в возрасте 253 лет. Однако эти сообщения не подтверждены документально.
Один из самых старых жителей Колумбии Хавьера Перейра прожил 169 лет. В его честь была выпущена специальная почтовая марка. В день, когда Перейре исполнилось 146 лет, его пришли поздравить представители власти и высшие чиновники. Они попросили согласия юбиляра на то, чтобы в его честь была выпущена памятная марка с его изображением. Перейра согласился, но поставил условие: внизу в углу марки должно быть написано: «И пью, и курю».
В Советском Союзе в честь долгожителя Мухамеда Эйвазова также была выпущена почтовая марка (ему тогда исполнилось 148 лет). После этого Эйвазов прожил еще три года. Умер он в августе 1959 года.
Интересный случай описывают английские историки. В 1635 году из провинции в Лондон приехал крестьянин Томас Парр, чтобы предстать перед королем Карлом как чудо долголетия. Парр утверждал, что он пережил девятерых королей и ему 152 года. В честь долгожителя король устроил пышное пиршество, после которого Томас Парр внезапно умер. Вскрывал его известный английский врач Вильям Гарвей, открывший кровообращение. По словам Гарвея, Парр умер от пневмонии, но, как говорят легенды, причиной его смерти явилось обильное угощение за столом у короля. Похоронили Парра с почестями в Вестминстерском аббатстве.
Из наиболее известных долгожителей можно также отметить следующих:
Золтан Петридж (Венгрия) - 186 лет.
Петр Зортай (Венгрия) - 185 лет (1539-1724).
Кэнтигерн - основатель аббатства в Глазго. Известен под именем святого Мунго. Прожил 185 лет.
Тэнсе Абзиве (Осетия) - 180 лет.
Худдие (Албания) - 170 лет. Его потомство достигло 200 человек.
Ханджер Нине (Турция). Прожил 169 лет. Умер в 1964 году.
Сайяд Абдул Мабуд (Пакистан) - 159 лет.
В развитых странах мира идет постоянная борьба за выживаемость и оздоровление нации, за увеличение продолжительности жизни каждого человека. Увеличение продолжительности жизни во всех странах мира достигается за счет уменьшения детской смертности и снижения смертности от онкологических и сердечных заболеваний. Таким образом, побеждая болезни, человечество стремится приблизиться к достижению верхнего предела человеческой жизни.
Леонард Хейфлик, профессор анатомии Калифорнийского университета, на основании составленных им графиков выживания человека для отдельных стран и разных периодов получил теоретическую кривую с верхним пределом в 115 лет. Одновременно Хейфлик обнаружил еще одну интересную закономерность: оказывается, продолжительность жизни человека пропорционально связана с отношением веса мозга к весу тела. Чем больше это отношение, тем длиннее жизнь, а она довольно резко менялась в определенные периоды в течение эволюции. Последний раз сильное ее увеличение произошло 100 тысяч лет назад, после чего она практически не менялась, как не менялось и отношение веса мозга к весу тела.
Леонард Хейфлик также высказал оригинальную точку зрения на старение организма. По его словам, старение наступает после прекращения роста, и те существа, рост которых не прекращается со временем (акула, осетр, галапагосская черепаха), стареют очень и очень медленно.
О верхней границе человеческой жизни различные ученые мира говорят по‑разному. Знаменитый средневековый медик Парацельс считал, что человек может жить 600 лет. Альбрехт фон Галлер и Христоф Вильгельм Гуфеланд (ученые ХVIII в.) считали пределом человеческой жизни возраст в 200 лет. Русские ученые Илья Мечников и Александр Богомолец говорили о 160 годах.
Как это ни парадоксально звучит, редко кто из долгожителей умирает естественной смертью непосредственно от старости. Практически всегда причиной смерти являются различные заболевания - сердечно-сосудистые, онкологические, инфекционные.
В своих «Этюдах оптимизма» Мечников указывал, что "в 1902 году в Париже на 1000 смертных случаев между 70 и 74 годами от старости умерло всего 85 человек. Большинство стариков умирало от заразных болезней: воспаления легких и чахотки, от болезней сердца, почек или кровоизлияния в мозг". Даже знаменитые долгожители англичанин Томас Парр (152 года) и турок Зара Ага (156 лет) умерли не от возраста, а от болезней (первый от пневмонии, второй от уремической комы, вызванной заболеванием простаты).
В среде столетних долгожителей нередко встречаются пьяницы. Хирург Политиман умер в 140 лет (1685-1825); с 25 лет он имел обыкновение по окончании своих занятий ежедневно напиваться. Гасконь, мясник в Трие (Пиренеи), умерший в 1767 году в возрасте 120 лет, напивался два раза в неделю. Поражает пример одного ирландского землевладельца Брауна, дожившего до 120 лет. Он завещал сделать ему надгробную надпись, гласящую, что "он был всегда пьян и так страшен в этом состоянии, что сама смерть боялась его".
Но одни долгожители любили вино, другие кофе. Так, например знаменитый Вольтер очень любил кофе, и когда один врач начал рассказывать ему, что кофе - это яд, Вольтер ответил: "Вот скоро 80 лет, как я отравляюсь этим ядом". Любительница кофе Елизавета Дюриэн прожила 114 лет.
Говорят, что курение сокращает жизнь. Однако многие долгожители курили. Росс, получивший премию долголетия в 102 года (1896), был заядлым курильщиком.
Ученых всегда интересовали так называемые «очаги долголетия», обособленные районы, где люди живут значительно дольше, чем в других местах и до конца жизни сохраняют жизнеспособность и энергию. Одним из таких районов является Абхазия, где почти 3% населения является долгожителями, возраст которых превышает 100 лет.
По оценкам, в 2000 году в США было 70-80 тысяч людей возрастом 100 лет и больше. Столетние люди представляют собой одну из наиболее быстро растущих возрастных групп в населении США.
Средняя продолжительность жизни на Кубе, соседей США, одна из самых высоких в мире: 76 лет . При этом на 11 миллионов населения страны приходится около 3 тысяч людей, перешагнувших столетний рубеж.
Тайвань может похвастаться числом своих долгожителей в возрасте старше 100 лет . По данным агентства Синьхуа на октябрь 2009 года, в государстве их 1223 человека. Среди людей почтенного возраста 853 женщины и 370 мужчин. Самые старшие из них - 116-летняя жительница города Гаосюн и 113-летний житель уезда Ляньхуа, города Тайбэй.
В ноябре 2009 года 125 лет исполнилось крестьянке Халиме Солмаз - старейшей женщине планеты, которая живет на востоке Турции в высокогорной провинции Диярбакыр. В подтверждение этому представитель провинциального бюро по переписи населения показал удостоверение личности вселенского юбиляра, в котором зарегистрирована дата рождения бабушки Халиме - 1884 год.
11 января 2010 года на 112-м году жизни в горном местечке Санта Валпурга (Santa Valpurga) северо‑итальянской области Трентино-Альто-Адидже скончалась одна из самых старых женщин Италии Терезия Штаффлер (Theresia Staffler).
Штаффлер, которая родилась в 1898 году, удалось пожить в ХIХ, ХХ и ХХI веках. Она занимала 45-е место в мировом списке долгожителей.
Хоронить Терезию будут две ее дочери, которым исполнилось 88 и 85 лет, а также многочисленные внуки и правнуки.
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников
Их имена вносят в книгу рекордов Гиннеса, их народная слава разносится далеко за пределы родной страны. Все потому что это люди – долгожители, которые уже давно перешагнули 100 летний рубеж.
Жанна Кальман и книга рекордов Гиннеса
Самым долгоживущим официально признанным человеком была уроженка Франции Жанна Кальман. На момент смерти 4 августа 1997 года ей было 122 года. Появившись на свет 21 февраля 1875 года, она пережила две мировые войны, а также своими глазами видела Винсента Ван Гога. Ее возраст официально подтвержден и записан в книге рекордов Гиннеса как самый долгоживущий человек на земле.
Француженка не вела здоровый образ жизни, любила сладости и вино, а также выкуривала пару сигарет в день. Однако ее любимым средством передвижения был велосипед. Свой секрет долголетия старушка объясняла хорошим чувством юмора и отсутствием стресса. Я не работала, вела активный образ жизни, любила свежие фрукты, проводила много времени на свежем воздухе.
В 90 лет Жанна Кальман заключила сделку с адвокатом Раффре. По этой сделке адвокат каждый месяц выплачивал старушке 2500 франков, а взамен после ее смерти он должен был получить ее дом, ведь всех своих наследников француженка пережила. Но Раффре умер в возрасте 77 лет, а его вдова еще 2 года выплачивала старушке деньги. В общей сложности семье Раффре дом обошёлся минимум в 2 раза дороже, однако никаких обид не возникло, все относились к старушке с большим уважением.
Официально подтвержденными самыми долгоживущими странами можно назвать США. 45 уроженцев США входят в топ 100 самых долгоживущих людей мира. На втором месте находится Япония, где 25 человек официально подтвердили свой возраст. Далее идет Франция, Великобритания и Италия.
Местность также влияет на продолжительность жизни, так замечено что в горных районах процент долгожителей выше. Большой интерес представляет племя Хунза расположенное в Индии. В этом племени, по словам местных жителей, почти все доживают до 110 летнего возраста и выше, однако документально это не подтверждено. Некоторые объясняют это рационом, состоящим в основном из свежих фруктов и овощей и практически полным отсутствием мяса.
Существует еще множество документально не подтвержденных случаев. Войны и катаклизмы уничтожают документы, тем самым подтвердить возраст некоторых людей просто невозможно.
Официально самым старым человеком из ныне живущих признана Японка Наби Тадзима, которая родилась 4 августа 1900 и на сегодняшний день ей 117 лет 112 дней.
Список долгожители мира можно посмотреть в Википедии. Как видно женщин долгожительниц намного больше , из 100 самых старейших людей в мире, только 6! мужчины, все остальные женщины.
Если рассматривать не официальную статистику то интерес представляет индус Махашта Мураси, которому на сегодняшний день должно исполниться 181 год. Родился он в 1835 году и проживает в индийском городе мертвых – Варанаси. Однако никаких документов подтверждающих возраст найдено не было. Сам Махашта говорит, что пережил многих своих родственников.
Существуют еще множество официально не подтвержденных случаев долгожительства. Так, по словам Хосе Агинело дос Сантоса, он родился 7 июля 1888 года в Бразилии в городе Педра-Бранка. Его отец был рабом, но он уже родился свободным человеком. По сей день, он сохраняет трезвый рассудок и часто шутит по поводу своего возраста.
Самым же невероятный случай долгой жизни
приписывают Ли Цинъюню, который как говорят прожил 256лет. Уроженец Китая родился в Цицзянсяне, провинции Сычуань в 1677 году, а умер в 1933 году. Большую часть жизни он провел в горах, где занимался изучением и собираем трав. Затем путешествовал по Китаю, надолго задержавшись в Тибете. Ли практиковал дыхательные техники Цигун, которые передал ему 500 летний отшельник, живущий в горах. У Ли было 124 жены и 180 детей. По сей день точно неизвестно прожил ли китайский травник так долго, но документов подтверждающих это осталось не мало, так в 1930 году были найдены документы с официальным поздравлением за 1827 год со 150летием и за 1877 год с 200летием.
В 1928 году журналист из «Нью-Йорк таймс», приехал в место где жил Ли и опросил местных жителей. Они подтвердили, что старик не меняется внешне. Он был высоким двухметровым с румяным цветом лица. Всегда оставался бодрым неизменным стариком, который еще дружил с их предками, которые уже давно умерли. На вопрос о секрете долгой жизни, Ли говорил:
«Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке»
Долгая, счастливая и здоровая жизнь – это то, о чём мечтает каждый. Сегодня мы поговорим об удивительных в мире людях - долгожителях, которым удалось перешагнуть вековой рубеж. Как им это удалось? В чём заключается секрет долголетия на Земле? Давайте разбираться!
Учёные мира бесконечно ищут универсальное средство для абсолютного здоровья и долголетия. Но, к сожалению, большинство популярных гипотез об эффективности тех или иных мер никак не подтверждаются на практике. Так что же действительно работает? Лучший способ узнать – спросить у тех, кому удалось прожить больше ста лет.
Некоторые успевают не только понянчить внуков и подержать на руках , но и застать праправнуков. Один из таких людей – боливиец Кармело Флорес Лаура, возраст которого, согласно неофициальным данным на момент смерти в 2014 году, составлял 124 года.
Если верить результатам переписи населения – это максимальный возраст человека, зафиксированный за последнее десятилетие . Сам мужчина шутил, что ему «перевалило немного за 100» на насколько точно – он не помнит. В последние годы жизни мужчина имел такое же острое зрение, как и в молодости и легко передвигался без опоры. Единственное, что начало его подводить – это слух, однако он все еще слышал. Кармело считал, что секрет его долголетия – специфический .
Этот старый человек, несмотря на почтённый возраст очень много передвигался пешком, ни дня не сидел без дела и был крайне разборчив в еде. От риса и лапши он наотрез отказывался, предпочитая им собственноручно выращенные ячмень, картофель и бобы. Мясо ел только в том случае, если дичь была добыта им самим. Старец похвастался, что однажды ему даже удалось отведать мясо лисицы. Кроме того, мужчина предпочитал пить исключительно чистую родниковую воду и никогда не пробовал алкоголь.
За свою долгую жизнь Кармело Флорес успел вырастить троих детей, стать дедушкой для 16-и внуков и прадедушкой для 39-и правнуков.
В Книгу рекордов Гиннеса мужчину до сих пор не внесли, однако, местное правительство планирует присудить покойному фермеру официальный титул «Живое наследие человечества».
Книга рекордов Гиннеса
Первым человеком, попавшим в книгу рекордов Гиннеса, стала Жанна Луиза Кальман, продолжительность жизни которой составила 122 года и 165 дней.
Эта женщина появилась на свет в далёком 1875 и скончалась в 1997 году, успев пережить две мировые войны и увидеть воочию Винсента Ван Гога.
Эта бойкая француженка не вела здоровый , но умела получать от неё искреннее удовольствие: она любила есть шоколад, потягивать красное вино, и выкуривать по несколько сигарет в день. Свой секрет долголетия она объясняла отличным чувством юмора, позитивным настроем и любовью к неспешным велопрогулкам в хорошую погоду.
В возрасте 90 лет Жанна Луиза Кальман, будучи женщиной очень азартной, заключила сделку со своим адвокатом Раффре. Согласно договору, он должен был выплачивать старушке каждый месяц по 2500 франков (примерно 150 тыс. рублей), а та, в свою очередь отдаст ему все свое имущество, включая большой дом. Почему бы и нет? Ведь всех своих генетических родственников и друзей женщина пережила. Раффре посчитал, что старушка в столь почтенном возрасте долго не протянет и, не раздумывая согласился.
Ирония заключается в том, что Раффре скончался в возрасте 77 лет, а его вдова ещё 2 года ежемесячно отправляла Жанне деньги. Из-за этого дом, даже если перечислить всё имущество, обошелся семье адвоката вдвое дороже. Однако, никаких обид не возникло – всё относились к пожилой женщине с больши́м уважением.
Долгожитель Жанна Луиза КальманПосле смерти Жанны Луизы, титул самого старого человека в мире был отдан 117-лётней японке Мисао Окава.
Накануне своего 117 дня рождения она поделилась своим секретом долголетия с интервьюером: «Хорошо кушайте, спите не менее 8 часов ночью и делайте тихий час днём, и тогда вы будете жить очень долго ». Также, как и Жанна, Мисао считает, что очень важно не хандрить и сохранять позитивный настрой.
Мисао Окава. Да-да, это её фото в самом начале статьиНа ступень ниже Мисао расположился американец испанского происхождения Салустиан Санчес-Бласкес. Один из немногих мужчин, сумевших переступить 100-летний рубеж. Он дожил до 112 лет и искренне полагал, что секрет его долголетия – привычка съедать банан на завтрак, пить чистую воду и ежедневно выполнять физические упражнения.
Долгожители мира
Кажется, что средняя продолжительность жизни – это всего лишь размытая цифра, но взглянув на мировую статистику можно понять, что это совсем не так. Перенимая опыт других стран можно выйти на более качественный уровень жизни. В мире существует 5 мест, где люди живут максимально долго, оставаясь при этом здоровыми и счастливыми.
Окинава (Япония)
Уединённый остров, расположенный в 600 км от берегов Японии, где из 1,3 миллионов населения 740 человек перешагивают рубеж в 100 лет, оставаясь при этом дееспособными. В этих краях очень популярно земледелие: оно круглогодично обеспечивает местных жителей свежими фруктами и овощами и не дает им засиживаться без дела. Кроме того, среди жителей Окинавы распространена философия умеренного потребления, гласящая: «ешь, пока не насытишься на 80%» . Так, гармония с природой и стремление к физической активности позволяет жителям Окинавы сохранять бодрость тела и духа даже в почтенном возрасте.
Сардиния (Италия)
Живописный остров, расположенный в 120 км от берегов Италии. Тот редкий случай, когда долгожители в основном мужчины: фермеры и пастухи. Хорошая генетика, пожизненное соблюдение средиземноморской диеты и умение отдыхать, позабыв о проблемах – вот основные секреты долголетия островитян . Кроме того, в их меню входит свежее козье молоко и сыр, богатый кальцием.
Лома Линда (Калифорния)
Лома Линда - это религиозная община, численностью в 9 тыс. человек, жители которой невероятно долго живут, зачастую перешагивая 90-летний рубеж. Адепты Лома Линда придерживаются вегетарианства, не употребляют алкоголь и табак и с особой тщательностью следят за эмоциональным состоянием, оказывая друг другу поддержку и уповая на семейные ценности.
Никоя (Коста-Рика)
Уединённая резервация, имеющая рекордно низкий показатель смертности среди людей среднего возраста. Для сравнения, 60-летний житель Никоя имеет в 3 раза больше шансов дожить до 90 лет, чем его ровесник из России . Кроме того, Никоя также имеет самый низкий показатель онкологических заболеваний по Коста-Рика. Секреты долголетия следующие: много клетчатки и свежих фруктов в рационе, свежая вода и не меньше 8 часов здорового крепкого сна.
Икария (Греция)
Остров ИкарияГреческий остров, расположенный в 60 км от турецкой границы. Согласно данным социологических исследований, в этой местности практически не встречаются случаи старческого слабоумия, кроме того, люди, живущие здесь, на 20% меньше болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями . Жители Икарии едят много зелёных овощей, свежих морепродуктов, пьют чай, богатый важными микроэлементами, а также отдыхают на местных горячих источниках.
Дэн Бюттнер (учёный, сотрудничавший с National Geographic) выяснил, что во всех зонах проживания долгожителей просматриваются одни и те же закономерности. А именно: психологический комфорт, правильное питание, любовь к физическому труду, дружелюбие и хорошая система здравоохранения.
Народ Хунза
Хунза – это обособленный народ, проживающий на берегу одноимённой реки на севере Индии, в штате Джамму и Кашмир. Впервые об этом необычном племени рассказал военный врач Марк Каррисон, который на протяжении почти 15 лет лечил больных в этом забытом Богом уголке планеты.
Марку казалось, что все вокруг медленно гибнут от нищеты и дизентерии, но только не народ Хунзы .
Несмотря на суровые условия проживания, они сохраняли молодость тела и духа: в 40 лет им нельзя было дать больше 20, а некоторые женщины умудрялись даже после 50 лет рожать здоровых детей. Кроме того, многие старые люди переживали 110-летний рубеж, сохраняя трезвый ум, острое зрение и слух.
Основным ремеслом народа является именно земледелие, так как все они без исключения – веганы (не употребляют никаких продуктов животного происхождения). Именно веганство и активный образ жизни хунзакуты и считают основой своего долголетия.
Народ Хунда многие поколения питался исключительно продуктами растительного происхождения. Если вы хотите перейти на веганство – убедитесь в том, что в вашем рационе сохранятся все необходимые организму микроэлементы.
Из-за сезонности многих овощей и фруктов хунзакутам часто приходилось распределять свои запасы так, чтобы прокормить себя в «холодное» время года. В последние месяцы весны в их рационе активно используются супы на основе круп и сушёных овощей, а также напитки из сушёного абрикоса наподобие компота. Изначально употребление подобной пищи было лишь мерой для переживания голодных времён, но затем это переросло в традиции соблюдать двухмесячный пост.
Итак, вот правила, которые помогают Хунза сохранять физическое и ментальное здоровье на долгие годы:
- Основа рациона – сырые овощи и фрукты . Лишь вне сезона их разрешено употреблять в тушёном или отварном виде.
- В рационе нет , соли и приправ – они допустимы, а ограниченном количестве при приготовлении супа и компота.
- Хлеб разрешён исключительно чёрный, с добавлением пророщенного зерна.
- Никакого алкоголя – единственное исключение, вино домашнего приготовления из винограда, произрастающего в местных краях.
- Высокая физическая активность. Хунзакуты очень выносливы, чем они активно пользуются. Бо́льшую часть светового дня они проводят на полевых работах, что позволяет им поддерживать тела в форме.
- Жизнелюбие – какими бы тяжёлыми и голодными ни были времена хунзакуты всегда улыбаются. Даже во время земельных работ они любят распевать песни и рассказывать шутки.
Долгожители России
В рейтинге стран мира по продолжительности жизни Россия занимает 116 место из 197. Средний показатель 71,4 года, где 65,9 лет для мужчин, и 76,7 для женщин . Но всё же есть люди, которые не только опровергли статистику, но и преодолели вековой рубеж. Познакомимся с пятёркой долгожителей
Нану Шаова – 128 лет
Нану Шаова - самый старый человек в России по последним официальным данным. Она скончалась 21 января 2019 года в возрасте 128 лет. Мир узнал об этой удивительной женщине в 2018 году, когда она самостоятельно отправилась на избирательный участок, чтобы принять участие в президентских выборах. Всю жизнь Нану проработала в колхозе и привыкла большую часть времени проводить на ногах. До самой смерти женщина сохраняла бодрость духа, острое зрение и слух.
Аппаз Илиев – 123 года
Аппаз Илиев – уроженец деревни Гули 1886 года рождения. До 56 лет он прожил в горах и впервые спустился лишь тогда, когда возникла необходимость защищать родину во время Великой Отечественной войны. По сей день мужчина работает в сельском хозяйстве и имеет довольно крепкое здоровье. Более того, у него здоровы и целы все зубы. Старец считает, что до сих пор чувствует себя хорошо потому, что питается исключительно со своего огорода, не курит и не употребляет алкоголя.
Танзилля Бисембеева – 122 года
Долгожитель Танзиля БисембееваТанзилля – удивительно сильная и волевая женщина, которой пришлось пережить множество страшных событий и потерь. Во время Великой Отечественной войны погиб её первый супруг, а ребёнок скончался ещё будучи грудничком. От горя женщина закрылась в себе и вплоть до 49 лет прожила одна. Но все же, затем она встретила свою любовь и даже родила троих детей.
Танзилля Бисенбеева всегда отличалась крепким здоровьем и силой воли. Вплоть до 100 лет ни разу не обращалась к врачам, и даже детей рожала сама – дома.
Сейчас женщина живет в Астраханской области, и предпочитает коротать дни за просмотром новостных телепередач. У неё большая семья: 10 внуков, 24 правнучки и 2 праправнука.
Анищук Екатерина – 116 лет
Екатерина Трофимовна родилась на самой заре XX века – в 1903 году. Всю жизнь она проработала на колхозе, а во времена ВОВ даже трудилась на должности конюха. Женщина считает, что секрет ее долгой жизни кроется в привычке пить каждый день святую воду. Екатерина Трофимовна говорит, что стакан воды с утра даёт ей заряд бодрости на целый день . На сегодняшний день женщину окружает большая семья: 4 детей, 18 внуков, 11 правнуков и 10 праправнуков.
В 2019 году территории РФ проживает более 8 тысяч человек, возраст которых превышает 95 лет.
Евдокия Третейкина – 114 лет
В самом начале 2019 года, 9 января Евдокия отпраздновала свой 114-й день рождения. Сейчас пенсионерка предпочитает проводить большую часть времени дома. Долгожительница до сих пор имеет завидный аппетит и предпочитает питаться натуральными продуктами богатыми чистым белком: яйцами, куриной грудкой и молоком. По её словам, прожить больше века женщине помог позитивный настрой.
Рекорд продолжительности жизни
Следующие случаи долгожительства в своё время широко обсуждались в медиа и прессе. Кто эти старцы? Какова жизнь за пределами 100 лет?
Мария официально признана старейшим человеком в Эквадоре за всю историю Южной Америки. Её жизненный путь начался в далеком 1889, а закончился в 2006. У женщины было пятеро детей, двоих из которых она пережила. В свои 116 она оставалась адекватной и вполне свободно передвигалась без палки. Будни она предпочитала коротать за просмотром телепередач. Женщине не удалось дожить всего 18 дней до своего 117 дня рождения.
Пожалуй, история Ли Чинг-Юна самая удивительная из этой подборки, ведь ему удалось прожить 256 лет! Как утверждал сам мужчина – он родился в 1736, но многие косвенные данные свидетельствуют в пользу 1677 года. Обе предполагаемые данные дают поразительные цифры – 197 и 256 лет соответственно!
В 1928 году корреспондент «Нью-Йорк таймс» провёл опрос по месту проживания старца. Многие из старожилов утверждали, будто бы их деды ещё в мальчишестве знали взрослого Чинг-Юня.
Конечно, словам очевидцев доверять не приходится, а вот записи, найденные в императорских документах – это уже более серьезное свидетельство.
Мария-Луиза Мейёр
Мария родилась в 1880 году, а умерла 16 апреля 1998 года. Именно она является старейшей жительницей Канады. Женщина дважды была замужем и родила десятерых детей. При этом образ ее жизни очень далек от здорового: она выкуривала по несколько сигарет в день и отказалась от них лишь в 90 лет.
Сара Кнаусс
Долгожитель Америки Сара КнауссСара целый год носила титул старейшей жительницы планеты (с 16.04. 1998 до 30.12.1999) и была признана самой старой жительницей за всю историю США. Сара не дожила до нового миллениума всего 33 дня и скончалась в доме престарелых, где она прожила последние 9 лет.
Дочь Сары также стала долгожительницей и прожила 101 год. Это еще раз подтверждает, что наследственность играет большую роль.
Секреты долгожителей
Как жить долго и качественно? Лучший способ узнать, какие правила работают – спросить у самих долгожителей!
Гертруда Уивер (116 лет): «Главное – относится к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Это поможет сохранить психологический комфорт. А избежать хронических затяжных помогает отказ от алкоголя и крепкий сон».
Джесси Галана (109 лет) отличилась и предположила следующее: «Мой секрет счастливой и долгой жизни – отсутствие в ней мужчин! От них больше стресса, чем пользы! Я никогда не была замужем и считаю, что это моё самое правильно решение за всю жизнь».
Александр Имич, (111 лет) «Я хорошо себя чувствую и долго живу, потому что умею слушать свой организм и давать ему то, что он хочет: чистый белок из птицы и рыбы и свежие овощи. Всю юность и молодость я посветил спортивной гимнастике и плаванью».
Дюранд Виллардов (108 лет) «Мой залог здоровой жизни – порция овсянки с фруктами по утрам, порция рыбы с овощами на ужин и не менее 7 отжиманий в день»
Джордж Боггесс (105 лет) «Современные люди предпочитают передвижение на машине, и очень зря! Мой секрет долгожительства – прогулку в любую погоду».
Долгожители Земли
Птицы долгожители
Удивительно, но иной раз продолжительность жизни птицы практически тождественна жизни человека. Рассмотрим несколько примеров:
- Какаду – завсегдатай зоомагазинов и довольно популярный домашний любимец среди птицеводов. При должном уходе такая птица может прожить с хозяином до 60 лет.
- Белый журавль (стерх) – редкий вид, обладающий лишь в нескольких областях России. Их популяция с каждым годом стремительно сокращается и биологи делают всё возможное, чтобы восстановить их численность. Большая удача, что в диких условиях эти птицы могут прожить до 45 лет, а в условиях заповедника – до 80.
- Беркут – одна из самых красивых и крупных хищных птиц. В центральной Азии люди до сихпор приручают их ради спортивной охоты. Продлиться такое партнёрство может долгие годы, ведь продолжительность жизни беркута около 50 лет.
- Гусь – не только дикий, но и домашний гусь может прожить до 30 лет. Если, конечно, дать ему шанс. В качестве примера можно привести Гошу, проживающего в Черниговской области Украины. У него нет никаких уникальных условий: хозяева просто пожалели птицу и дали ему спокойно прожить свой век. Правда, как признаются владельцы – к 27 годам характер у Гоши сильно испортился, и он стал самым настоящим скрягой.
- Ворона в естественных условиях ворона живёт не так уж долго – около 30-40 лет. Однако, есть сведения, что в неволе они могут прожить до 70 лет.
Долгожители среди животных
Среди животных также много долгожителей. Мы перечислим самых примечательных существ.
- Азиатский слон. Азиатский (индийский) слон – это величественное существо, которое является вторым по размеру после саванного слона. Считается самым опасным травоядным животным в мире. Средняя продолжительность жизни составляет 60 лет, но в условиях заповедника животное может прожить около 80 лет.
- Гаттерия. Редкое пресмыкающееся, обитающее на нескольких островах Новой Зеландии. Единственный современный представитель древнего отряда клювоголовых. В дикой природе эти существа могут прожить от 100 до 200 лет.
- Слоновая черепаха – самая крупная черепаха на земле, которая обитает исключительно на Галапагосских островах Тихого океана. Взрослая особь может достигнуть более 1,8 м в длину и 400 кг веса. По мнению учёных, в диких условиях такая черепаха может прожить более 200 лет, однако, в неволе этот показатель сокращается до 170. Скандинавская ходьба – пешком к здоровью и долголетию
Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!
В 2014 году она отпраздновала День рождения в 116 раз.
Мисао Окава – одна из немногих живущих, дата рождения которой осталась еще в 19 веке (1898 году). Свое 116-летие Мисао отметила тортом с тремя символическими свечками, обозначающие три эпохи, в которых жила и живет японка. Кстати, по сведениям консультантов Книги рекордов Гиннеса, среди супердолгожителей женщины составляют 90 процентов.
Сертификат «Книга рекордов гиннеса» самой старой ныне живущей женщине был вручен в прошлом году, накануне ее 115-летия. В списке старейших людей в мире она находится на 10 месте. В чем секрет долголетия японской женщины? Мисао считает, что нужно хорошо высыпаться и правильно питаться. Но главное – уметь расслабляться. Двое из трех детей Мисао тоже являются долгожителями. Им 92 и 94 года. До Мисао старейшим человеком со званием «Книга рекордов гиннеса» был американец испанского происхождения Салустиан Санчес-Бласкес. Он дожил до 112 лет. Салустиан утверждал, что долгими годами жизни он обязан ежедневному употреблению банана и здоровому образу жизни. А в 2012 году долгожителем по мнению Книги рекордов Гиннеса был признан Дзироэмон Кимура, житель Японии. Он умер в возрасте 116 лет. Сейчас он находится на 9 месте в официальном списке долгожителей Земли. Самый короткий срок – всего 13 дней – побыть старейшим человеком в мире удалось Дине Манфредино. Ее рекорд долгой жизни – 115 лет. В книгу рекордов Гиннеса вносят только тех, чей возраст документально подтвержден. Используются разные документы: результаты переписи населения, записи о заключении брака, иммиграционные записи и др. Существуют долгожители, которые могли бы побить рекорды по долголетию, имей они соответствующие документы. Самым долгоживущим человеком по признанию авторитетного источника - Книга рекордов гиннеса долгожители фото – была Жанна Кальман. Она родилась в 1875 году и скончалась в возрасте 122 лет в 1997 году. 
Жанна Кальман была общительной, дружелюбной и остроумной женщиной, любила пить портвейн и курила почти до своего столетнего юбилея. Долгожительница утверждала, что поставить рекорд ей помогал смех, здоровый желудок и физическая активность. В списке Книги рекордов Гиннеса больше всего жителей из Соединенных Штатов Америки и Японии.
Длинная жизнь всегда привлекала к себе внимание человечества. Вспомнить хотя бы попытки создать философский камень, одной из функций которого должно было стать бессмертие. Да и в нынешние времена существует масса диет, рекомендаций по поводу жизни и многочисленные псевдосекреты, которые якобы позволят человеку прожить больше, чем соплеменники. Однако гарантированно увеличить никому пока не удалось, именно поэтому люди с любопытством относятся к тем, у кого это все же получилось.
Определимся в терминах
Прежде всего, надо разобраться, кого же отнести к категории «Долгожители планеты». Самое распространенное определение - это те, чей век перевалил за 90 лет. В таком случае этих людей довольно-таки много. Только в России их около 350 тысяч. Некоторые источники предлагают считать долгожителями тех, кто уже отметил свой столетний юбилей. И это тоже не рекорд - среди россиян таких почти семь тысяч.
Второе затруднение: кому верить и как проверить. Любой человек может утверждать, что ему стукнуло, скажем, 150, и делать это довольно убедительно, если неплохо знает историю родного края. Так что долгожители планеты условно делятся на две группы: верифицированные (то есть те, чей возраст подтвержден документально) и предположительные - те, которые точно доказать дату рождения не могут.
И третья проблема: выбирать победителя из тех, кто еще жив, или учитывать всех, кто перешагнул отметку в 110 лет? Ведь многие долгожители планеты, список которых не так уж короток, все же успели умереть.
Официальный рекордсмен
Доказанной победительницей, дожившей до 2012 года, была грузинка Хвичава, которая немного не дотянула до 133 лет. Документы, подтверждающие ее рождение в 1880 году, были признаны подлинными, так что этот самый старый человек (женщина) был удостоен записи в Книге рекордов Гинесса и получил соответствующий сертификат. Примечательно то, что Хвичава до последнего дня сохраняла живость ума. Несмотря на то что весь ее трудовой стаж был связан с сельским хозяйством, она неизменно интересовалась передовыми новинками: уже незадолго до смерти она хотела, чтобы ее родственники научили ее общаться с компьютером. Можно сказать, что на данный момент это самый старый долгожитель планеты. Рекорд по продолжительности земного существования пока никто не побил.
Второй победитель
И это тоже женщина. Умерла она еще раньше Хвичавы, в 1997 г., но до того времени уверенно держала первенство. На этот раз бывший родился во Франции, на пять лет раньше грузинки, но, увы, и умерла, девять лет не дожив до следующего рекорда. Ее срок жизни ограничился 122 с половиной годами. Имя в списке «Долгожители планеты» отметилось еще и неуемным чувством юмора, демонстрируемым до последнего дня. Кроме того, француженка была просто вулканом энергии: в 85 всерьез начала фехтовать, в 100 увлеклась велосипедом, причем почти профессионально.
Самый распространенный возраст
Летом 2013 года умер еще один из тех, кого называют долгожители планеты. Он дожил до 115 лет, японец из Камиукавы по имени Дзироэмон Кимура. Титул победителя получил в 2012 за счет того, что более старых людей, имеющих на руках доказательства своего возраста, в мире не осталось. Рецепты долгожителей, надо сказать, отличаются разнообразием. Если для Жанны это были жизнерадостность и активность, то для Кимуры в первую очередь умеренное и сбалансированное питание.
Кстати, столько же лет (115) прожил предыдущий рекордсмен - Кристиан Мортенсен, датчанин по происхождению и американец в подданстве. Его взнос в рецепты долгожителей - отсутствие красного мяса, большое количество рыбы, оптимизм, друзья и пение.
115 лет, судя по всему, самый популярный возраст у долгоживущих. Пуэрториканец дель Торо тоже дотянул до этих лет и также был в числе рекордсменов. Но на текущий момент пока никто не достиг этого рубежа, так что сейчас самым старым считается опять же японец Томодзи Танабэ, года рождения 1895-го. Впрочем, до заветной даты ему осталось уже не так много.
Общая статистика
Обращает на себя внимание факт, что женщин-долгожителей гораздо больше, чем мужчин. Так, в 2007 году в мире было официально зарегистрировано 84 человека, которым было за 110 лет, и из них всего девять мужского пола.
Тех, кому больше 100, но меньше 110 лет в мире почти двести тысяч, и половое соотношение опять же не в пользу мужчин, хотя и не так удручающе.
Очень много долгожителей дает Япония и горные страны, в числе которых Абхазия, Грузия, Черкесия, Азербайджан. В Карачаевске даже создан клуб под названием «Общество столетних юбиляров», в который входят восемь членов, младшему из которых 104 года. А в Японии тех, кому за 100, больше 28 тысяч, причем с каждым годом эта цифра растет.
Неофициальные долгожители
Однако до сих пор мы перечисляли тех, кто, без всякого сомнения, сумел доказать свой возраст. В этот список не попадают другие "самые-самые" - долгожители планеты, не имевшие возможности это доказать по весьма объективным причинам: войны, разрушенные церкви с записями новорожденных, маленькие селения, где и грамотных-то не было… Однако вероятность соответствия их заявленного возраста реальному весьма высока. Поэтому все же стоит упомянуть венгров Петриджа и Зортая, проживших 186 и 185 лет соответственно, осетина Тэнсе Абзиве, который дотянул до 180, албанца Ханджер, умершего в возрасте 170 лет и пакистанца Сайяда Мабуда, который всего лишь год не дотянул до 160.
Абсолютный рекорд
Если не требовать от претендента на звание абсолютно точных доказательств, то однозначно уже установлен самый старый долгожитель планеты. Рекорд принадлежит китайцу по имени Ли Чинг-Юн, умершему в 1933 г. Сам он считал годом своего рождения 1736, то есть на момент смерти ему исполнилось 197 лет. Однако этот возраст был опровергнут, причем, как ни странно, в большую сторону. Университетский профессор Ву Чангшин обнаружил документы, свидетельствующие о появлении на свет Ли еще в 1677 году. Мало того, сохранились достоверные, подтвержденные документально данные о поздравлениях этого человека китайским императором, и они относились к его юбилеям в 150 и 200 лет. Такое двойное подтверждение нуждается в кропотливом исследовании, так что пока не доказан, но и не опровергнут титул Ли в категории «Долгожители планеты».
Загадочная страна
Однако это не единственная и не самая большая загадка по части срока жизни отдельно взятых представителей человечества. Уже не одно десятилетие ученым не дает покоя тайна индийского племени хунза. Его члены не болеют, не страдают кариесом, имеют великолепное зрение и живут более 110 лет все поголовно. И это при том, что соседние племена имеют полный набор всех современных (и даже забытых цивилизацией) болезней, а средний не дотягивает даже до 60. У хунза есть свои рецепты долгожителей: мясо - только по праздникам, овощи - сырые, и очень много фруктов. Главное в этих принципах питания - не отступать от них никогда. Даже весной, в отсутствие свежих фруктов, они не уклоняются от выбранного пути. Вместо завтрака-обеда-ужина в эти трудные месяцы хунза единожды в день пьют стакан сока из фруктов, заготовленных прошлым летом.
Пожалуй, к причинам долгожительства и относительной внешней молодости этого народа можно отнести и их привычку купаться в ледяной воде, а также чрезвычайную физическую активность. В результате женщины-хунза и глубоко за 60 рожают здоровое жизнеспособное потомство. А еще исследователями отмечена высокая природная жизнерадостность хунза, которые относят на ее счет значительную часть своего долголетия.
Ученые не выяснили, почему одни других. Применимых для всех рецептов долголетия не существует: кто-то не отказывал себе во вредных привычках, кто-то питался только рыбой или фруктами, кто-то вел активную жизнь, а кто-то позволял себе лениться… Единственная общая черта у всех долгожителей - оптимизм и жизнерадостность. Может, это и есть заветный философский камень?