Что делать если вокруг. Что делать, если вокруг все болеют. Что делать, если начали расти волосы вокруг сосков
Такого явления, как волоски около сосков у женщин:
Увеличение количества мужских гормонов в организме. Подобное явление может наблюдаться в случае беременности, заболеваний эндокринной системы, а также в результате приема некоторых гормональных препаратов.
Предрасположенность к возникновению волос вокруг сосков может передаваться по наследству. Иными словами, женщина может генетически унаследовать чувствительность андрогенных рецепторов.
Что делать, если начали расти волосы вокруг сосков
Если волоски около сосков появились внезапно, в течение небольшого промежутка времени, или же раньше их было несколько штук, а теперь вдруг стало больше – обязательно посетите врача-эндокринолога. Причем постарайтесь это сделать в самое ближайшее время. Не исключено, что у вас имеются проблемы с вашим гормональным фоном.
В случае, если доктор не нашел каких-либо отклонений в структуре вашего гормонального фона, можно несколько успокоиться: для вашего здоровья волосы вокруг сосков не представляют опасности. Тем не менее, женщины все равно часто остаются недовольны и желают извести лишнюю растительность. Ведь из-за этой неприятной особенности возможно снижение самооценки. Однако можно найти решение - удалить волоски, которые растут вокруг сосков.
Как бороться с волосами вокруг сосков
Итак, вот несколько возможных способов устранения волос вокруг сосков. Самый распространенный их них – вооружиться обычным пинцетом. Захватив волосок, резким движением выдерните его по направлению роста. После ликвидации всех лишних волосков протрите нежный участок кожи около сосков лосьоном. Разумеется, полученный результат не станет долговременным. Примерно через 10 дней растительность появится снова.
Не рекомендуется прибегать к сбриванию растительности около сосков. Вы лишь на очень короткое время устраните наружную часть волоска (она станет заметна уже на следующий день). А главное, после этого волосы будут заметно жестче.
Устранение волосинок с помощью средств для эпиляции. Использование последних достаточно эффективно – под их воздействием волос и в определенной степени его подкожная часть могут раствориться, после чего область около сосков не составит труда смыть губкой.
Однако такими кремами не стоит злоупотреблять. Избегайте попадания этих средств на соски, смывайте их вовремя и во всем следуйте инструкции. Такую процедуру вам придется повторять примерно раз в 10 дней.
Состригание лишних волосков маникюрными ножницами – довольно безопасный способ. После него не появится раздражение, как после нанесения средства для эпиляции, однако сам эффект достаточно кратковременный.
Устранение волосков при помощью воска и электрическая эпиляция могут быть несколько болезненными. Зато результат вполне может сохраняться до 5 недель.
Существует и радикальный способ, который поможет навсегда избавиться от волосков около сосков, - электролиз. Его суть заключается в ликвидации ростковых клеток в фолликуле волоса. Делается это путем введения в волосяную луковицу тонкой иголки, через которую подается электроток. Хотя сам кожный покров при этом не повреждается, на нем в течении некоторого времени могут оставаться небольшие синяки или рубцы.
Прежде чем отправиться в косметологический салон для удаления нежелательных волос методом фотоэпиляции, проконсультируйтесь у врача-маммолога.
Метод лазерной эпиляции достаточно эффективен, если только волоски не растут из-за каких-либо нарушений гормонального фона. Существенные преимущества этого способа состоят в том, что он безопасен и безболезнен. Чтобы избавиться от лишних волос навсегда, нужно повторить процедуру лазерной эпиляции несколько раз.
Фотоэпиляция – еще один безболезненный способ, который характеризуется довольно длительным эффектом. Однако ограничиться всего одним сеансом не удастся.
Нередко причиной появления волос в районе сосков служит прием анаболиков, глюкокортикостероидов, интерферонов, циклоспоринов. При обследовании по поводу гирсутизма женщина должна сообщить -эндокринологу обо всех лекарственных препаратах, которые она принимала или принимает в данный момент.
Достаточно редко волосы в районе сосков растут по причине идиопатического гирсутизма. В данном случае медицина не может дать точное определение повышенной чувствительности волосяных луковиц к андрогенам.
Как избавиться от длинных волос на сосках
Непосредственно избавиться от волос на сосках можно в косметическом . Вам проведут лазерную или электрическую эпиляцию. Не стоит , выщипывать, срезать или сбривать волосы на сосках.
Помните, термальные волосы – очень жесткие и при неправильном удалении вы можете травмировать нежную кожу . К тому же, после проведения депиляции необходимо тщательно обработать место, с которого вы волосы. Это поможет избежать негативных последствий в виде воспаления и нагноения.
Чтобы волосы никогда больше не появились в районе сосков, врач назначит вам гормональные препараты, которые помогут устранить избыточное количество андрогенов и нормализуют уровень эстрогенов.
Принимать любые фармацевтические препараты, помогающие нормализовать гормональный фон, можно только по назначению врача, который будет основываться на результатах проведенного медицинского обследования. Самолечение не дает желаемых результатов и может быть опасно для здоровья.
После курса лечения вам назначат повторное обследование. Если уровень андрогенов не превышает предельно допустимых показателей, считается успешным. Некоторым женщинам приходится на протяжении всей жизни принимать препараты, помогающие нормализовать гормональный фон.
Волосатое женское тело выглядит не слишком привлекательно, поэтому борьба с вездесущими волосками ведется по всем фронтам. И если к их наличию на руках, ногах, в подмышечных впадинах и зоне бикини все уже привыкли, то волосы на груди часто заставляют пугаться даже самих женщин. Между тем, их наличие легко объясняется специалистами.
Внезапное появление волос на груди у женщины или увеличение их количества может быть обусловлено изменением гормонального фона и повышением уровня андрогенов – мужских половых гормонов. Это не , что представительница прекрасного пола начинает постепенно превращаться в мужчину, но обратиться к врачу в этом случае все же стоит. Такое изменение уровня гормонов может быть обусловлено принятием неподходящих гормональных препаратов, нарушением работы или беременностью.
В этом случае лучше всего сходить на консультацию к гинекологу-эндокринологу и сдать анализы на гормоны. Обычно после приема правильных препаратов волосы на теле перестают активно расти.
Как женщинам избавиться от волос на груди
Светлые, тонкие и еле заметные волоски вокруг сосков лучше не трогать, так как их частое удаление может привести к изменению цвета и структуры волоса. В последнем случае они станут более заметны и будут требовать постоянной депиляции. А вот от длинных и темных волосков стоит избавиться, так как смотрятся они обычно не слишком эстетично.
Лучше всего для этого использовать обычный пинцет. Выдергивать им волосы следует по линии роста и достаточно быстро. А кожу на груди после данной процедуры стоит протереть обеззараживающим лосьоном. Конечно, спустя пару недель волоски появятся вновь, однако их повторное удаление вряд ли снова займет много времени.
Также можно просто подстригать нежелательные волоски, однако при таком способе они отрастают очень быстро, да и темные корни часто остаются заметны.
Также для удаления волос вокруг сосков можно использовать крем для депиляции. Но наносить его лучше только на корень конкретной волосяной луковицы, но не в коем случае не на . А держать средство нужно обязательно строго обозначенное в инструкции время, в противном случае на коже может появиться раздражение. Крем мягко растворит волосяной , что позволит удалить волосы на 1-2 недели.
Накладывая привычный утренний макияж, ты с ужасом обнаружила, что кожа вокруг рта шелушится. Мелкое недоразумение способно не только испортить внешний вид, но и символизировать о серьезных нарушениях в работе организма. Действовать нужно незамедлительно. Давай разберемся в причинах шелушения и рассмотрим способы его устранения.
Возможные причины
Использование питательного крема дает лишь временный результат и маскировать проблему становится все труднее. Пора подойти к решению с научной точки зрения, а не выбирать лечение наугад.
Неправильный уход за кожей
Если твоя кожа относится к смешанному или сухому типу, ей нужна особая забота. Проследи, чтобы средства для умывания не содержали сульфатов и щелочи. Они нарушают водно-липидный баланс и провоцируют шелушение. Особенно это заметно в местах с тонкой и нежной кожей — вокруг рта и глаз.
Не используй некачественные косметические средства. Ежедневно кожа лица принимает на себя мощный удар из всевозможных химикатов, входящих в состав косметики и средств по уходу. Поэтому к их выбору необходимо подходить с особой тщательностью. Не забывай проверять состав и срок годности тюбика красоты.
Ровный тон кожи и отсутствие какого-либо намека на несовершенства — бич современного общества. В попытках стать девушкой с обложки многие перегибают палку с использованием химического пилинга. Если это твой случай, почитай, чтобы избежать чувства стянутости и шелушения.
Некоторые заболевания
Причинами появления сухости вокруг рта могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта. При этом, если у тебя не болит желудок, это еще не значит, что ты питаешься правильно. Попробуй отказаться от жирного, сладкого, острого и соленого, и ты с удивлением обнаружишь, как губы перестали трескаться, а кожа вокруг рта шелушиться.
Если это не помогло, возможно, дело в заболеваниях эпидермиса. Хейлит и дерматит — частая причина шелушения и покраснения кожи. Помни, точный диагноз может поставить только врач.
Сухость кожи может наблюдаться у людей, страдающих диабетом. Места поражения отличаются не только шелушением и покраснением, но и зудом, осложненным жжением.
Не забывай и о возможных аллергических реакциях. Покраснение, шелушение и зуд — их верные спутники. Если дискомфорт ощущается не только в области губ, а захватывает и другие участки кожи, значит искать причину следует в продуктах и средствах, содержащих аллергены.
Авитаминоз
Нехватка витаминов, особенно группы, А и В, мгновенно отзывается шелушением кожи губ и вокруг рта. Другими симптомами авитоминоза являются:
- постоянное чувство усталости;
- снижение остроты зрения;
- снижение иммунитета.
Не только осенне-весеннее время года может стать причиной нехватки витаминов, но и соблюдение строгих диет. Не забывай о состоянии кожи, планируя своей рацион. Витамины — неотъемлемая часть твоей красоты.
Погодные условия
Зимой губы то и дело трескаются, а лицо не перестает шелушиться. Происходит это из-за резкого перепада температур. Кожа не успевает адаптироваться, краснеет и отзывается сухостью и жжением.
Жаркая погода также негативно сказывается на состоянии кожи, лишая ее влаги и защитных функций. Результат — истончение эпидермиса, шелушение и покраснение.
В ветреную погоду особенно страдают губы и кожа вокруг рта. Не допустить этого помжет гигиеническая помада или бальзам.
Повреждения и раны
Любые, даже незаметные повреждения и ранки вокруг рта препятствуют сохранению водного баланса и замедляют процесс регенерации тканей. Итог — ответная реакция кожи в виде сухости. С восстановлением повреждений решится вопрос шелушения.
Как бороться с шелушением
Если тебя уже настигла эта неприятность, действовать придется комплексно.
Медикаментозное лечение
Зная причину шелушения, ты сможешь подобрать правильное средство из антигистаминных, противовирусных или антибактериальных групп препаратов.
В общем виде, если ты уверена, что сухость кожи лица вызвана аллергическими реакциями, принимай любые антигистаминные средства, вроде Тавигила или Супрастина. Они нейтрализуют действия аллергена, снимут покраснение и зуд.
В борьбе с бактериальными заболеваниями и грибковыми инфекциями помогут антибиотики. Однако помни, что неправильно подобранный препарат может наоборот спровоцировать повторное шелушение, а основной удар придется на нежную кожу губ. Поэтому не занимайся самолечением, а обращайся к дерматологу.
Не ограничивайся приемом лекарственных средств в борьбе с шелушением кожи. Воспользуйся также народными советами:
Откажись от использования косметических средств. Речь идет не только о декоративной косметике, но и о средствах личной гигиены, содержащих в составе ароматизаторы и отдушки. Зубная паста также может провоцировать трещинки на губах и сухость.
Используй лечебные травы для снятия красноты, зуда и шелушения. В период обострения применяй отвар ромашки, чистотела или крапивы, чтобы успокоить воспаленную кожу.
Принимай витамины. Можешь использовать целый комплекс или отдать предпочтение отдельным группам, вроде А, В и Е. Эффективными в восстановлении кожи лица и губ станут пивные дрожжи.
Избавляйся от омертвевших клеток. Используй деликатный пилинг на основе фруктовых кислот или домашние скрабы из кофе или овсяных хлопьев. Помни, что освобождать кожу от старых клеток можно не чаще одного раза в неделю и только после устранения воспалительных процессов.
Увлажняй кожу. Вместо привычного крема используй натуральные масла: оливковое, кунжутное, облепиховое или миндальное. С проблемой обветренных губ отлично справляются примочки из масла чайного дерева.
Методы профилактики
Как известно, проблему легче предотвратить, чем решить. Поэтому если твоя кожа склонна к сухости, а шелушение давно переступило черту неприятной неожиданности, запоминай советы по профилактике.
Укрепляй иммунную систему
Чаще всего сухость актуальна в зимнее и осеннее время года, когда организм наиболее ослаблен. Начинай заранее принимать витамины, проводи процедуры закаливания и не забывай о ежедневных прогулках на свежем воздухе.
Правильно питайся
Здоровый кишечник и красивая кожа неотделимы друг от друга. Внимательно составляй рацион питания, отказывайся от строгих диет и не злоупотребляй вредными продуктами. Отдавай предпочтение сложным углеводам, входящим в состав каш и овощей. Не забывай о фруктах. Именно они помогают выводить из организма токсины, взамен обогащая полезными веществами.
Пей много жидкости
Человеческий организм на 70% состоит из воды, поэтому она так необходима для поддержания его нормального функционирования. Выпивай в день не менее 1,5 литров очищенной воды, чтобы сохранить здоровыми кожу и волосы.
Ухаживай за кожей систематично
Не дожидайся плохой погоды, чтобы нанести на кожу крем, а на губы бальзам. Даже в солнечный день используй защитные средства. Привычка питать кожу благоприятно скажется на ее состоянии при любых погодных условиях.
Нередко можно заметить на глазу белый прыщик, который имеет вид небольшого узелка бело-жёлтого цвета. Что это? Такие образования называют милиумами. Они бывают единичными. Могут располагаться группами в виде скопления высыпаний (на нижнем и верхнем веках). Такие прыщики не причиняют дискомфорта, но придают лицу неэстетичный вид.
Проявление милиумов
Мелкие высыпания возле глаза являются белыми угрями. Они образуются, когда закупоривается сальная железа. При этом содержимое не может выйти наружу и образуется белый прыщик, например, на нижнем веке глаза.
Милиум не вызывает беспокойства (нет зуда и боли), не образует очаг воспаления. На ощупь узелки плотные. По внешнему виду эти узелки напоминают зёрнышки проса, поэтому простонародное их название – «просянка». При первом появлении белый прыщик на веке глаза или на нежной коже под глазами имеет совсем маленькие размеры (не более миллиметра).
Со временем он увеличивается и может достигать величины спичечной головки. Чаще прыщи возникают не по одному, а располагаются своеобразными колониями.
Почему появляется белый прыщ на веке или возле глаза?
Факторов, провоцирующих появление милиумов в том числе и на нижнем и верхнем веках, немало:
- неправильное использование ухаживающих средств и декоративной косметики (крема, пудра, тональные средства), что способствует закупориванию пор;
- жирный тип кожи лица;
- гормональные сбои в работе организма (особенно в подростковом возрасте);
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы;
- повышенный холестерин крови;
- особенности питания (употребление большого количества жареной, солёной, копчёной пищи);
- ультрафиолетовой облучение (на пляже или в солярии).
Если появляются белые прыщики на веках или под глазами, то это говорит не только об эстетической проблеме, но и о необходимости посещения врача и косметолога. Выявить и устранить причину возникновения узелков – необходимое условие эффективного лечения.
Как избавиться от милиумов?
Самостоятельное удаление прыщиков на нижнем и верхнем веке в домашних условиях не приветствуется специалистами. Даже и в условиях соблюдения стерильности существует большой риск занесения инфекции. Удалить белые угри можно доверить только квалифицированным врачам и косметологам.
Белые прыщики под глазами и около них (на нижнем и верхнем веке) можно устранить несколькими способами:
- механическое избавление;
- аппаратные методы;
- рецепты народной медицины.
Удаляем белые прыщи у косметолога
Самый известный и распространённый метод – механическое удаление содержимого прыща. За один раз таким способом можно избавиться не более чем от 10-ти прыщиков. Эта процедура состоит из следующих стадий:
- кожа, в области которой располагаются милиумы, обрабатывается дезинфицирующими средствами;
- прокол удаляемого специалистом образования осуществляется стерильной тонкой иглой. Через этот прокол содержимое извлекается;
- ранка в течение нескольких дней обрабатывается средствами, содержащими антисептик. Прокол заживает около недели, при этом следов на коже не остаётся.
Механическим способом с помощью кюретки можно удалить белые прыщи на нижнем, верхнем веке и под глазами. Кюретаж производится специальным инструментом, напоминающим ложечку. При этом содержимое милиума выскабливается. Такой способ является травматическим, потому что могут остаться некрасивые рубцы.
Как убрать белые прыщики с помощью специальной аппаратуры?
Лазерное удаление прыща – современный и эффективный метод. Под воздействием лазера узелок получается убрать. Происходит своеобразное прижигание милиума. На месте обработки образуется корочка, которая подсыхает в течение нескольких дней, а затем самостоятельно отпадает. Место воздействия лучом следует обрабатывать дезинфицирующими средствами. При правильном уходе на месте прыща рубцов не остается.
Электрокоагуляция. Принцип избавления от прыщиков подобен предыдущему. Разница в том, что убрать милиум можно не с помощью лазера, а под воздействием электрического тока (переменный, высокой частоты). Результат такого лечения хороший. Корочка, которая возникает после действия тока, быстро подсыхает. При этом ранку обязательно нужно смазывать антисептиком, чтобы ускорить заживление. Следов на коже после такой процедуры не бывает.
Аппаратные процедуры по удалению милиумов проводятся в специализированных косметологических клиниках.
Народные средства от милиумов
Народные средства могут помочь убрать белые прыщи под глазами и на веках. Но процесс этот очень длительный. Действие домашних способов (масок, компрессов) направлены на регулирование деятельности сальных желёз, рассасывание пробок в протоках.
Дрожжевая маска
Ингредиенты: свежие дрожжи (1 десертная ложка), лимонный сок (1 столовая ложка), перекись водорода 3%-я (1 столовая ложка), жидкий мёд (1 столовая ложка).
Способ применения. Смешать все составные части, нагреть (можно поставить емкость в горячую воду на 10 минут). Наложить тёплую смесь на лицо на 15 минут. После подсыхания смыть маску водой комнатной температуры. Лицо необходимо обязательно смазать питательным кремом.
Такую маску можно использовать для быстрого восстановления кожи после аппаратных процедур, также как способ убрать милиумы на лице.
Маска из тыквы
Ингредиенты: натёртая мякоть тыквы, сметана.
Способ применения. Тыкву и сметану смешать до образования густой массы. Намазать смесь на область расположения милиумов (область век). Длительность процедуры – 15 минут.
Парафиновая маска
Ингредиенты: белый парафин (70 г).
Способ применения. Парафин нагреть на водяной бане. Лицо обработать раствором, содержащим спирт. Наложить парафин на лицо тонким слоем. Следующий слой накладывать после застывания парафина. Сделать несколько слоёв. Когда маска остынет, её можно снять.
Огуречный компресс
Ингредиенты: огурец (измельчённый на тёрке), вода (или смесь воды и молока).
Способ применения. Натёртый огурец (без кожи семян) залить горячей водой до образования однородной массы. Емкость закутать (можно в тёпле одеяло) и настоять около часа.
Из марли или хлопчатобумажной ткани (ситец, бязь) изготовить маску с вырезами для глаз, рта. Маску намочить получившимся раствором и положить на лицо (20 минут). Чтобы избавиться от милиумов, рекомендуется такую процедуру проводить каждый день.
Маска из калины
Ингредиенты: ягоды калины, овсяная мука
Способ применения. Калину измельчить и отжать из неё сок. Добавить овсяную муку до образования густой массы. Полученной смесью обработать участки кожи лица и веки, которые покрыты белыми прыщиками. Длительность воздействия 20-40 минут.
Пилинг с солью
Ингредиенты: морская соль, оливковое масло (для чувствительной кожи), сметана (для жирной кожи).
Способ применения. Смешать в небольшой ёмкости составляющие части. С помощью ватного диска круговыми движениями осторожно втирать смесь в участки кожи, покрытые просянкой. После процедуры лицо умыть тёплой водой и намазать кремом.
Овсяный скраб
Ингредиенты: овсяная крупа «Геркулес» (измельчённая в блендере или кофемолке), сода (1 чайная ложка), мелкая соль (1 ч.л.).
Способ применения. Смесь смешать с пенкой для умывания. Обработать кожу лица втирающими движениями. После массажа смыть средство тёплой водой.
Этот скраб можно использовать для того, чтобы избавиться от милиумов, так и для профилактики белых прыщей.
Профилактика милиумов
Белый прыщ на веке глаза или возле него – косметический дефект. Чтобы предотвратить их появление следует придерживаться следующих рекомендаций:
Тщательный уход за кожей лица и век. Все используемые средства должны соответствовать типу кожи (крем, средства для пилинга, очищающие лосьоны и пенки и т.п.) Правильно подобранные средства для ухода позволяют регулировать работы сальных желёз, своевременно очищают поры.
Правильное питание. Рацион питания должен содержать как можно меньше копчёных, солёных, острых и жареных блюд. Рекомендуется уменьшить потребление сладкого, мучного, кофе.
При первых признаках нарушений в работе желудочно-кишечного тракта следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу для консультации. Своевременное выявление причин проявлений болезни, а также вовремя назначенное лечение помогут предотвратить появление белых прыщей на коже.
Состояние кожи, в том числе и век улучшится при условии ограничения употребления алкоголя, а также курения.
Во время загара следует использовать защитные средства, т.к. УФ-лучи способствуют появлению белых прыщиков. Защищать кожу лица и век в летнее время необходимо с помощью головных уборов (шляпы с широкими полями, кепки).
При появлении миилумов не стоит заниматься самолечением. Правильно подобранные специалистами метод лечения помогут быстро избавиться от милиумов на коже.
Как защититься от инфекций и что предпринять, если профилактика всё-таки не сработала.
Заболевания, которые мы называем простудными, появляются не из-за холода, а из-за вирусов. Когда мельчайшие вирусные частицы попадают в организм и начинают размножаться, мы заболеваем: поднимается температура, болит горло, появляется слабость, насморк и кашель. Лучший способ оставаться здоровыми - как можно меньше контактировать с вирусами. Для этого существуют простые методы профилактики.
1. Чаще мойте руки
Казалось бы, как связаны руки и простуда, от которой страдают в основном нос и горло? На самом деле - напрямую. Вирусы оседают на различных поверхностях, в том числе на руках, и легко могут попасть в организм.
Поэтому основное правило защиты: пришли с улицы - помойте руки.
Если поблизости нет мыла и воды, воспользуйтесь антисептическим гелем для рук на основе спирта или влажными салфетками.
2. Проветривайте
Воздух - та среда, через которую вирусные частицы переходят от человека к человеку. А это значит, что если очистить воздух, то риск заражения снизится.
Самый лёгкий и доступный способ «дезинфекции» воздуха - проветривание. Достаточно открыть форточку, чтобы концентрация вирусов в помещении уменьшилась.
А если у вас дома есть УФ-лампа, не забывайте её использовать, ведь ультрафиолетовые лучи помогают обеззараживать воздух в помещении. Только обязательно соблюдайте инструкцию к вашему прибору и помните о безопасности.
3. Проводите влажную уборку
Вирусы могут жить в домашней пыли несколько дней. Обыкновенная влажная уборка поможет сократить их количество. Поэтому делайте влажную уборку дома хотя бы через день.
Мы много времени проводим на работе, где также есть риск заразиться. Так что уборка нужна и на рабочем месте: протирайте офисный стол утром и вечером.
Дети не ходят на работу, но нередко сталкиваются с вирусами в школе. Дайте ребёнку пачку влажных салфеток, чтобы он смог чаще протирать руки, а заодно и привести в порядок парту - это пусть и немного, но снизит риск подхватить ОРВИ.
4. Не забывайте про гаджеты
По данным исследований, смартфон - один из самых грязных предметов. На корпусе телефона оседает пыль, бактерии и, конечно же, вирусы.
Соберите мобильные гаджеты у всей семьи и обработайте поверхность специальными влажными салфетками для техники, на салфетку при этом добавьте каплю дезинфицирующего геля для рук. Такую процедуру нужно проводить регулярно, в опасный сезон лучше заниматься этим каждый день.
5. Увлажняйте слизистые
Слизистые оболочки носа, рта и горла - барьер на пути инфекций. Когда слизистые пересыхают, они не справляются со своими функциями, и вирус беспрепятственно проникает в организм.
Чтобы помочь слизистым работать на отлично, используйте увлажняющий солевой раствор. Его можно купить или сделать самостоятельно, для этого в одном литре кипячёной воды размешайте чайную ложку соли без горки. Этим раствором можно промывать нос несколько раз в день при помощи шприца, предварительно сняв с него иглу, или при помощи маленькой клизмочки.
Как быстро вылечить простуду, если вы заболели
Абсолютной защиты от вирусов не существует, поэтому вы можете заразиться, несмотря на все меры предосторожности. Говорят, что простуда проходит за неделю сама по себе, но если бы всё было так просто, то не пришлось бы страдать от затянувшихся болезней и осложнений. Поэтому, конечно, любую ОРВИ надо лечить.
1. Для начала вызовите врача, чтобы уточнить диагноз и получить рекомендации.
2. Пейте больше тёплой жидкости. Для ослабленного организма подойдёт не слишком сладкий домашний компот из сухофруктов - и вкусно, и полезно.
3. Больше отдыхайте и спите, силы понадобятся для борьбы с инфекцией.
4. Чтобы не заразить никого из близких, носите медицинскую маску. Только не забывайте, что её нужно менять каждые два часа, иначе из средства защиты она превратится в источник заражения.
5. Помните, что бороться нужно не только с неприятными симптомами болезни, но и с её причиной - вирусом. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать правильное противовирусное средство.
Как правильно выбрать лекарство от гриппа и ОРВИ
Запутаться в большом количестве препаратов, продающихся в аптеке, легко. Чтобы не ошибиться, запомните, какими свойствами должно обладать лекарство от ОРВИ:
- Противовирусный эффект. Это означает, что оно борется не с проявлениями инфекции, а с её причиной - вирусом простуды или гриппа.
- Универсальное действие. Вирусов, вызывающих простуду, больше 200. Определить, какой именно атакует вас в этот раз, невозможно, поэтому выбирайте средства, способные воздействовать на большинство вирусов.
- Высокий профиль безопасности. Чем меньше противопоказаний и побочных эффектов, тем меньше тревог.
- Совместимость с другими лекарствами. Никому не хочется шмыгать носом и страдать от головной боли, поэтому при ОРВИ и гриппе часто используют разные средства от насморка, кашля или температуры. Когда покупаете противовирусный препарат, обратите внимание на то, можно ли его применять одновременно с другими лекарствами.
- Активизация собственного противовирусного иммунитета. С помощью такого лекарства организм сам будет справляться с инфекцией и не допустит развития осложнений.
Надеемся, что простые и понятные советы помогут вам оставаться здоровыми, даже если вокруг все болеют.